第452章 他瘦了四斤
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的男人中，大概只有顾二和他差不多。
不过听说顾二最近没事就跑步，早晚都跑。
而他，却在长胖。
一正一反，双倍的对比。
应该相当明显，估计下次见顾二的时候，他该嘲笑自己了。
苗盈东下了班，就去健身了，一定要把赘肉减掉。
他知道是因为最近雇了个好厨子，晚上吃孜然羊肉，吃牛骨，这是等着长胖的节奏。
他要遏制这种情况的发生，毕竟他还没结婚，外形很重要。
他穿着运动服在跑步机上跑步的时候，给乔悦然打了个电话。
他说话向来有一种俯瞰苍生的感觉，和乔悦然说话更是。
“你来一下。我在家对面的健身房，我常健身的那家。你进来说找Ethan，他们会放你进来。”苗盈东打完了电话，继续在跑步机上跑步，做器械。
今天，乔悦然心情很不好。
许世安换了肾以后，有排异反应，需要更多的钱来治疗。
她和许世安从小是邻居，算得上青梅竹马。
许世安父亲早逝，母亲守寡，把他养大，许世安尿毒症，她不能不管。
她和许世安从小在一起，没有人说破两个人之间的关系，但是两个人都知道，相互是男女朋友关系。
接到苗盈东电话的时候，她正一筹莫展。
这下子，学校的比赛参加不上了，许世安也就等死——
一分钱难倒英雄汉。
更何况，她只是一个弱女子！
乔悦然来到健身房的时候，苗盈东正在做器械。
这是她第一次看到苗盈东穿得比较少的时候，就穿着运动的背心和短裤，他腿毛挺长的，胳膊上全是肌肉。
她站到了苗盈东的身边，“苗先生，您找我。”
“以后晚上的伙食改一下，改成那种热量小的，清淡的汤为主。”苗盈东没看乔悦然，兀自说道。
“嗯？”乔悦然不解，皱起了眉头。
苗盈东突然给她打电话，她以为他有什么重要的事情。
原本她以为是苗盈东就上次的事情，旧事重提。
没想到根本不是那事，可能真如他自己所说，这件事情就这样过去了。
要用别的来考验她。
如果考验通过了，会给她五万块的奖金，可是现在五万块已经远远不够了啊——
看她不懂，苗盈东歪过头来，“你以前做的晚餐，是喂猪的。以后改了。”
乔悦然似乎不可置信地看着苗盈东，“我喂猪，可吃的人是你啊！”
她有点不相信苗盈东的智商。
苗盈东确实是一胖就开始掉智商了，他睨了乔悦然一眼，“以后的菜谱，不能光好吃，还要考虑能量的摄入。不能再胖了！”
“谢谢苗先生。”乔悦然高兴地给他鞠了一躬。
“又谢我什么？”苗盈东理解不了年轻人的思维。
“谢谢你表扬我做的饭好吃啊。我回去就拟一个清单，回头把菜谱给您看。”说完，乔悦然就走了。
乔悦然想了一整天，又参考了很多能量摄入的书籍，拟这个菜单，相当头疼。
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的男人中，大概只有顾二和他差不多。
不过听说顾二最近没事就跑步，早晚都跑。
而他，却在长胖。
一正一反，双倍的对比。
应该相当明显，估计下次见顾二的时候，他该嘲笑自己了。
苗盈东下了班，就去健身了，一定要把赘肉减掉。
他知道是因为最近雇了个好厨子，晚上吃孜然羊肉，吃牛骨，这是等着长胖的节奏。
他要遏制这种情况的发生，毕竟他还没结婚，外形很重要。
他穿着运动服在跑步机上跑步的时候，给乔悦然打了个电话。
他说话向来有一种俯瞰苍生的感觉，和乔悦然说话更是。
“你来一下。我在家对面的健身房，我常健身的那家。你进来说找Ethan，他们会放你进来。”苗盈东打完了电话，继续在跑步机上跑步，做器械。
今天，乔悦然心情很不好。
许世安换了肾以后，有排异反应，需要更多的钱来治疗。
她和许世安从小是邻居，算得上青梅竹马。
许世安父亲早逝，母亲守寡，把他养大，许世安尿毒症，她不能不管。
她和许世安从小在一起，没有人说破两个人之间的关系，但是两个人都知道，相互是男女朋友关系。
接到苗盈东电话的时候，她正一筹莫展。
这下子，学校的比赛参加不上了，许世安也就等死——
一分钱难倒英雄汉。
更何况，她只是一个弱女子！
乔悦然来到健身房的时候，苗盈东正在做器械。
这是她第一次看到苗盈东穿得比较少的时候，就穿着运动的背心和短裤，他腿毛挺长的，胳膊上全是肌肉。
她站到了苗盈东的身边，“苗先生，您找我。”
“以后晚上的伙食改一下，改成那种热量小的，清淡的汤为主。”苗盈东没看乔悦然，兀自说道。
“嗯？”乔悦然不解，皱起了眉头。
苗盈东突然给她打电话，她以为他有什么重要的事情。
原本她以为是苗盈东就上次的事情，旧事重提。
没想到根本不是那事，可能真如他自己所说，这件事情就这样过去了。
要用别的来考验她。
如果考验通过了，会给她五万块的奖金，可是现在五万块已经远远不够了啊——
看她不懂，苗盈东歪过头来，“你以前做的晚餐，是喂猪的。以后改了。”
乔悦然似乎不可置信地看着苗盈东，“我喂猪，可吃的人是你啊！”
她有点不相信苗盈东的智商。
苗盈东确实是一胖就开始掉智商了，他睨了乔悦然一眼，“以后的菜谱，不能光好吃，还要考虑能量的摄入。不能再胖了！”
“谢谢苗先生。”乔悦然高兴地给他鞠了一躬。
“又谢我什么？”苗盈东理解不了年轻人的思维。
“谢谢你表扬我做的饭好吃啊。我回去就拟一个清单，回头把菜谱给您看。”说完，乔悦然就走了。
乔悦然想了一整天，又参考了很多能量摄入的书籍，拟这个菜单，相当头疼。
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