第十七章 自省
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发展是有很大的作用的。
人只有通过自省才能发现自身的欠缺和问题所在,才能自觉的进行自我调整,避免再犯同样的错误,从而走向智慧之路。
很多人被情绪掌控的时候是无明的,他们甚至不知道自己有情绪了,他们认为这些情绪就是他们自己,被情绪牵着走。
所以,要自省,只有自省才能察觉到自己有情绪,在发脾气,为什么发脾气。
........
慢慢,就会发现,很多时候,有情绪发脾气是完全没有必要的选择,因为完全可以选择另一种方式去处理。
而且,换位思考,每一个人都没有绝对的对与错,同样的事情站在不同的角度去理解,是另一种解读。
将心比心,会使得自己更有同理心,更能包容和理解他人。
........
随着不断的调整和自省,会发现,这其实就是自我内心意识在调整。
看待事物的心态不同了,感觉到的事物和环境也会因此改变,这就是境随心转。
......
然而.....
但是.....
这样并不够,因为当你这样坚持一段时间后,会发现,越是自省,烦恼反而会越多,还会有更多的看不习惯的人和事,还会有更多负能量的囤积,甚至会压迫得自己呼吸都会困难起来。
其实这就是分别心在作怪,自省,不是他省。
站在我们自身的角度上,判断周围的人、事、物的好与坏,善与恶,是与非.....现在对我有利感觉舒服的,就判定它是好人、好事,明天对我不利了让我不舒服了,就判定它是坏人、坏事。
人们往往就是这样,被自己的固有认知反反复复的控制着,形成了根深蒂固的思维模式。
这就好比:臭豆腐。
有人喜欢吃臭豆腐,因此,觉得臭豆腐好吃。
又有人不喜欢吃臭豆腐,因此,觉得臭豆腐难吃。
那么,这个臭豆腐,是好吃还是难吃呢?
其实,臭豆腐本身不存在,好坏之分。
又比如:一套普通的两居室,让一般的工薪阶层来住,就认为适合;
如果让一个乞丐来住,他会觉得这房子就像天堂一般;
但,如果让一个亿万富豪来住,他就会认为这房子如草屋一般。
这房子本质,没有好与不好,所谓的好坏,完全就是人们的角度需求利益不同,而分别出来的东西。
........
当一个人,慢慢成长,接触和吸收的知识和经验越来越多的时候。
特别是,自认为自己有了自省能力之后,知道了一些善恶、好坏标准,按照自己的理解,产生了更多更大的分别心。
自己在自省,认为自己是善良的时候,眼睛看到社会、家庭、别人都是在作恶,看到社会到处都有邪恶和腐败,埋怨家人不行善,强求家人按自己的行为准则来行事。看到这个人自私、那个人可
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发展是有很大的作用的。
人只有通过自省才能发现自身的欠缺和问题所在,才能自觉的进行自我调整,避免再犯同样的错误,从而走向智慧之路。
很多人被情绪掌控的时候是无明的,他们甚至不知道自己有情绪了,他们认为这些情绪就是他们自己,被情绪牵着走。
所以,要自省,只有自省才能察觉到自己有情绪,在发脾气,为什么发脾气。
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慢慢,就会发现,很多时候,有情绪发脾气是完全没有必要的选择,因为完全可以选择另一种方式去处理。
而且,换位思考,每一个人都没有绝对的对与错,同样的事情站在不同的角度去理解,是另一种解读。
将心比心,会使得自己更有同理心,更能包容和理解他人。
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随着不断的调整和自省,会发现,这其实就是自我内心意识在调整。
看待事物的心态不同了,感觉到的事物和环境也会因此改变,这就是境随心转。
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然而.....
但是.....
这样并不够,因为当你这样坚持一段时间后,会发现,越是自省,烦恼反而会越多,还会有更多的看不习惯的人和事,还会有更多负能量的囤积,甚至会压迫得自己呼吸都会困难起来。
其实这就是分别心在作怪,自省,不是他省。
站在我们自身的角度上,判断周围的人、事、物的好与坏,善与恶,是与非.....现在对我有利感觉舒服的,就判定它是好人、好事,明天对我不利了让我不舒服了,就判定它是坏人、坏事。
人们往往就是这样,被自己的固有认知反反复复的控制着,形成了根深蒂固的思维模式。
这就好比:臭豆腐。
有人喜欢吃臭豆腐,因此,觉得臭豆腐好吃。
又有人不喜欢吃臭豆腐,因此,觉得臭豆腐难吃。
那么,这个臭豆腐,是好吃还是难吃呢?
其实,臭豆腐本身不存在,好坏之分。
又比如:一套普通的两居室,让一般的工薪阶层来住,就认为适合;
如果让一个乞丐来住,他会觉得这房子就像天堂一般;
但,如果让一个亿万富豪来住,他就会认为这房子如草屋一般。
这房子本质,没有好与不好,所谓的好坏,完全就是人们的角度需求利益不同,而分别出来的东西。
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当一个人,慢慢成长,接触和吸收的知识和经验越来越多的时候。
特别是,自认为自己有了自省能力之后,知道了一些善恶、好坏标准,按照自己的理解,产生了更多更大的分别心。
自己在自省,认为自己是善良的时候,眼睛看到社会、家庭、别人都是在作恶,看到社会到处都有邪恶和腐败,埋怨家人不行善,强求家人按自己的行为准则来行事。看到这个人自私、那个人可
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