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变强从三十一岁开始
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第90章:男人当自律!

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  陈洋给自己制定了一个足够疯狂的魔鬼计划。

  专门针对自己的大肚子。

  他决定要在一个月的时间,将自己的肚子瘦下去。

  不求八块腹肌,但至少穿衣服之后,不会影响他的整体形象。

  包括,不会影响他街舞的一些动作。

  既然计划提前了。

  那对于将减肚子挑战当做素材发抖音也得着手办了。

  他写了一份详细的训练计划。

  然后录制了一段视频,将计划和挑战,发布到了抖音上面。

  意思很明确,就是在‘威舞天下’挑战南丰街舞之前。

  他会先完成瘦肚子的小目标。

  视频一出。

  引来了粉丝们疯狂的惊呼。

  陈洋基本能够想象的到他们会说些什么。

  大部分肯定是不相信的。

  毕竟那么大个肚子,一个月的时间。

  说实话,

  这个难度系数,不亚于马拉松。

  但这仅仅是其中一部分人的反应。

  还有更多的粉丝,依旧是觉得陈洋不务正业。

  你特么都要挑战人家街舞了。

  可到现在为止,除了知道你广场舞跳的足够风骚以外。

  也没看见你跳过正经的街舞啊?

  粉丝们现在都有种皇上不急太监急的感觉了。

  所以评论区,很快又打起了‘不务正业’的留言节奏。

  当然,

  玩归玩,闹归闹,别跟变强哥开玩笑。

  几天过去。

  当所有人看到陈洋发的训练视频之后。

  就渐渐的不在说那种风凉话了。

  不就减个肚子吗?

  难道不是健身房里跑步机,单车房里做有氧吗?

  可你这,

  需要单手倒立两个小时?

  需要托马斯每天转个五十圈?

  需要双手支撑,双腿离地这种高难度?

  卧槽!

  这是什么动作?

  跟个陀螺一样?

  这么转,人不会死吧!

  等等!

  几百个仰卧起坐和俯卧撑之后,还能来是个后空翻?

  这变强哥以前是练过体操吧?

  我靠!

  这减肥动作…怎么看起看来有点像……街舞?

  “!!!”

  “!!!”

  所有人惊呆了。

  他们发现,陈洋执行的减肥行动。

  没有去健身房,也没有用

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