第121章 基本训练
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代价，付出了多少心血，才让自己能够安然的在山门中修行，他想自己可能一辈子都不会忘掉他的师傅对他的恩情。
所以张继就决定在龙组的基地里努力的修行，然后认真的完成每一次龙组给的任务，他不仅要把自己师傅和自己山门对自己的期盼给实现，而且他也要带着龙组走向一个更强的局面。
在想完上述的这些事情之后，张继就打算立刻进行那些基础的力量训练，因为他可不想自己落在别人的后面，可是要继承整个山门上面的传承，所以说他必须要把这些事情给放在自己的心上，因为他懂得一个拥有的基础力量修行的人究竟是有多么的重要。
基础的力量以及敏捷，还有耐力，这三样训练，可以说是一个修行者，或者说任何一个人都要经历的三层训练，如果说，一个人的力量不够强大，那么他可能举不起来很多东西，如果说一个人敏捷不够迅速的话，那么他的反应能力就非常有限这在发生了异常情况后，怎么会来得及作出反应呢？
而且一个人的耐力，如果说没有那么强大的话，那么他在经历了一些，些事情后，想要继续坚持下来就非常的困难，就拿跑步来说，把正常的跑步也是非常需要耐力的，不要说那种动辄四十多公里的马拉松长跑就算是绕着操场跑上两圈，都可能会因为耐力不够而坚持不下来。
可以说，一个人最重要的三项素质就是力量敏捷以及还有耐力这三样，假如说没有了这三项最基础的能力的话，那么一个人是很难够做一个独立的人。
这也是之所以这三样训练措施，在哪个大组织的基地里都会占据很大一片位置的原因。张继作为昆仑山上下山的人员，他肯定是有着这些最基本的认知的，因此他对这三样基本能力极为重视。
张继随便看了一下就发现梁庆那边举起来的是重五十公斤的石锁，只见杨庆手中举着那把石锁，很随意的在那里随意乱转，看来这五十公斤的石锁对梁庆来说并没有太大的难度，这简直就像是小菜一碟。
想想也是，毕竟作为一个龙组的待定人员，没有两把刷子是不可能进入这个组织的，五十公斤的石锁，对普通人来说可能算是难以搬动的东西，但是在梁庆这个龙组待定成员的面前，五十公斤的石锁，不过就像他平时随便耍耍的玩具一般，耍起来是极为轻松的。
就张继本身来猜测的话，梁庆的力量可能达到了三百公斤，因为他既然能够把这个五十公斤的石锁随便耍起来，就像是平常耍棍用的那种木棍一样。
那么张继做个大胆的猜测，也就是有着一定根据的，一个普通人他平常所能够挥动的东西重量，大概是他所能搬动的东西重量的六分之一，梁庆本身能够轻松的挥动那个五十公斤的石锁，就说明她自身的力量，至少有着三百公斤往上。
这么强的一种力量放在古代，那肯定是
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代价，付出了多少心血，才让自己能够安然的在山门中修行，他想自己可能一辈子都不会忘掉他的师傅对他的恩情。
所以张继就决定在龙组的基地里努力的修行，然后认真的完成每一次龙组给的任务，他不仅要把自己师傅和自己山门对自己的期盼给实现，而且他也要带着龙组走向一个更强的局面。
在想完上述的这些事情之后，张继就打算立刻进行那些基础的力量训练，因为他可不想自己落在别人的后面，可是要继承整个山门上面的传承，所以说他必须要把这些事情给放在自己的心上，因为他懂得一个拥有的基础力量修行的人究竟是有多么的重要。
基础的力量以及敏捷，还有耐力，这三样训练，可以说是一个修行者，或者说任何一个人都要经历的三层训练，如果说，一个人的力量不够强大，那么他可能举不起来很多东西，如果说一个人敏捷不够迅速的话，那么他的反应能力就非常有限这在发生了异常情况后，怎么会来得及作出反应呢？
而且一个人的耐力，如果说没有那么强大的话，那么他在经历了一些，些事情后，想要继续坚持下来就非常的困难，就拿跑步来说，把正常的跑步也是非常需要耐力的，不要说那种动辄四十多公里的马拉松长跑就算是绕着操场跑上两圈，都可能会因为耐力不够而坚持不下来。
可以说，一个人最重要的三项素质就是力量敏捷以及还有耐力这三样，假如说没有了这三项最基础的能力的话，那么一个人是很难够做一个独立的人。
这也是之所以这三样训练措施，在哪个大组织的基地里都会占据很大一片位置的原因。张继作为昆仑山上下山的人员，他肯定是有着这些最基本的认知的，因此他对这三样基本能力极为重视。
张继随便看了一下就发现梁庆那边举起来的是重五十公斤的石锁，只见杨庆手中举着那把石锁，很随意的在那里随意乱转，看来这五十公斤的石锁对梁庆来说并没有太大的难度，这简直就像是小菜一碟。
想想也是，毕竟作为一个龙组的待定人员，没有两把刷子是不可能进入这个组织的，五十公斤的石锁，对普通人来说可能算是难以搬动的东西，但是在梁庆这个龙组待定成员的面前，五十公斤的石锁，不过就像他平时随便耍耍的玩具一般，耍起来是极为轻松的。
就张继本身来猜测的话，梁庆的力量可能达到了三百公斤，因为他既然能够把这个五十公斤的石锁随便耍起来，就像是平常耍棍用的那种木棍一样。
那么张继做个大胆的猜测，也就是有着一定根据的，一个普通人他平常所能够挥动的东西重量，大概是他所能搬动的东西重量的六分之一，梁庆本身能够轻松的挥动那个五十公斤的石锁，就说明她自身的力量，至少有着三百公斤往上。
这么强的一种力量放在古代，那肯定是
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