126.大家聊的很热闹啊！
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耻。看到刚才那个被禁言的男人说的这些混话。他一定会伸张正义的。说不定会刚才和这个开车的男人怼起来的。
白晶晶，到是发的一条群主的QQ群公告。公告的内容是？这个群是董希宁的粉丝群。欢迎每个人在里面踊跃的发言。也欢迎每个人都在里面把气氛搞得红红火火。但是，大家聊天的时候一定要注意自己的素质啊！
这句话的公告，说了以后。
渐渐地，这个群里，暂时冷清了一些。如果还是有一些人，在里面踊跃的冒泡。不过在线人数的话，少说已经少了一多半。
很多人，都是不在线的状态了。特别是那种偶尔才出来冒泡的人。这时候已经潜水了。这时候在上面唱主角的。几乎都是平时那些比较热衷在上面秀的人。
虽然，还是有些群友在里面冒泡。不过都是一些骨灰粉。大部分人，其实看到董希宁的日常训练状况以后。还是该干嘛，干嘛去了。
因为，白晶晶平时发董希宁的日常训练的视频，图片，什么的。都是以群资料的形式上传的。
所以，大多数人，都是把群消息，设置为屏蔽模式。只要等到群公告艾特消息出来以后，很多人才会下意识的看看QQ的聊天信息。
大多数人，平时是不会关注这个群的。因为无论是在哪个群里，无论哪个群，是多么的红红火火。无论哪个群，是多么的优秀优秀。
但是，很多群都是聊着聊着，后来就凉了。很多群往往都是那几个刺儿头，那几个喜欢挑事的人，在那里自娱自乐。
其实，从早到晚就那么几个人而已。大多数人，是不会把时间，花在这种闲言碎语的聊天上面的。
因为，那样做有点得不偿失。浪费生命，就是谋财害命，也等于是慢性的毒杀。没有人愿意做，这种不起作用的事情的。
6月8日，经过半个多月的大运动量的训练以后，今天董希宁，一整天都在奶奶家里睡大觉。平时早上六点钟，就准时起床了。今天到了十点多，还是奶奶叫他？他才起来吃早饭。
并不是因为董希宁偷懒，不想训练了，也不是因为，董希宁这段时间太累了，自己就为懒惰找借口。而是作为职业运动员的话，一定要注意劳逸结合。
光训练不休息的话，身体的技能也是不行的。弄不好新赛季开始容易受伤。很多球员到了新赛季刚过，刚开始没多久就受伤。就是因大腿肌肉过于疲劳。在赛季末的休假期，没有好好的放松而已。
董希宁给自己制定了计划。接下来半个月的时间，他啥都不做。就好好的休息。至少在身体机能上，让肌肉好好的放松一下。然后，再投入到接下来的，新赛季备战过程中。如果一个人，太过于疲劳的话，也会形成强弩之末的势头。
当然，董希宁在休假的过程中，并没有整天呼呼的睡大觉。虽然体力上的劳动，没有继续了？可是智力上的劳动，还是在进行。
这段时间。他在网上扒了几个学习网站。开始像跛脚鸭一样，自我学习葡萄牙语了。
葡萄牙语，属于拉美语系。这个学习的过程中比日耳曼语德语要好学一点。董希宁差不多已经学习三天了。
尽管，到了6月11号的时候，他还是没有掌握最基本的字母发音。可是他已经能够背诵十多个简单的沟通技巧了。
知道葡萄牙语，你好，怎么说？知道葡萄牙语，谢谢怎么说？知道葡萄牙语早上好，怎么说？知道葡萄牙语再见，怎么说。
总之，最基本最基本，最基本的日常交际用语。他已经学会了一点凤毛麟角的知识。有了这点凤毛麟角的知识，对于刚踏入一个联赛的新球员来说。已经足够了。
毕竟，对于外籍球员，不能像对待本国球员那样，求全责备。不可能向本国球员一样，彼此之间交流那么的伶俐。
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耻。看到刚才那个被禁言的男人说的这些混话。他一定会伸张正义的。说不定会刚才和这个开车的男人怼起来的。
白晶晶，到是发的一条群主的QQ群公告。公告的内容是？这个群是董希宁的粉丝群。欢迎每个人在里面踊跃的发言。也欢迎每个人都在里面把气氛搞得红红火火。但是，大家聊天的时候一定要注意自己的素质啊！
这句话的公告，说了以后。
渐渐地，这个群里，暂时冷清了一些。如果还是有一些人，在里面踊跃的冒泡。不过在线人数的话，少说已经少了一多半。
很多人，都是不在线的状态了。特别是那种偶尔才出来冒泡的人。这时候已经潜水了。这时候在上面唱主角的。几乎都是平时那些比较热衷在上面秀的人。
虽然，还是有些群友在里面冒泡。不过都是一些骨灰粉。大部分人，其实看到董希宁的日常训练状况以后。还是该干嘛，干嘛去了。
因为，白晶晶平时发董希宁的日常训练的视频，图片，什么的。都是以群资料的形式上传的。
所以，大多数人，都是把群消息，设置为屏蔽模式。只要等到群公告艾特消息出来以后，很多人才会下意识的看看QQ的聊天信息。
大多数人，平时是不会关注这个群的。因为无论是在哪个群里，无论哪个群，是多么的红红火火。无论哪个群，是多么的优秀优秀。
但是，很多群都是聊着聊着，后来就凉了。很多群往往都是那几个刺儿头，那几个喜欢挑事的人，在那里自娱自乐。
其实，从早到晚就那么几个人而已。大多数人，是不会把时间，花在这种闲言碎语的聊天上面的。
因为，那样做有点得不偿失。浪费生命，就是谋财害命，也等于是慢性的毒杀。没有人愿意做，这种不起作用的事情的。
6月8日，经过半个多月的大运动量的训练以后，今天董希宁，一整天都在奶奶家里睡大觉。平时早上六点钟，就准时起床了。今天到了十点多，还是奶奶叫他？他才起来吃早饭。
并不是因为董希宁偷懒，不想训练了，也不是因为，董希宁这段时间太累了，自己就为懒惰找借口。而是作为职业运动员的话，一定要注意劳逸结合。
光训练不休息的话，身体的技能也是不行的。弄不好新赛季开始容易受伤。很多球员到了新赛季刚过，刚开始没多久就受伤。就是因大腿肌肉过于疲劳。在赛季末的休假期，没有好好的放松而已。
董希宁给自己制定了计划。接下来半个月的时间，他啥都不做。就好好的休息。至少在身体机能上，让肌肉好好的放松一下。然后，再投入到接下来的，新赛季备战过程中。如果一个人，太过于疲劳的话，也会形成强弩之末的势头。
当然，董希宁在休假的过程中，并没有整天呼呼的睡大觉。虽然体力上的劳动，没有继续了？可是智力上的劳动，还是在进行。
这段时间。他在网上扒了几个学习网站。开始像跛脚鸭一样，自我学习葡萄牙语了。
葡萄牙语，属于拉美语系。这个学习的过程中比日耳曼语德语要好学一点。董希宁差不多已经学习三天了。
尽管，到了6月11号的时候，他还是没有掌握最基本的字母发音。可是他已经能够背诵十多个简单的沟通技巧了。
知道葡萄牙语，你好，怎么说？知道葡萄牙语，谢谢怎么说？知道葡萄牙语早上好，怎么说？知道葡萄牙语再见，怎么说。
总之，最基本最基本，最基本的日常交际用语。他已经学会了一点凤毛麟角的知识。有了这点凤毛麟角的知识，对于刚踏入一个联赛的新球员来说。已经足够了。
毕竟，对于外籍球员，不能像对待本国球员那样，求全责备。不可能向本国球员一样，彼此之间交流那么的伶俐。