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夏洛林婉如
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第306章 黄金三项

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色彩。

他们无法想象,如此瘦削的身躯,是如何爆发出这么大的力量的!

“作弊,绝对是作弊!”

一个健身多年的中年眼镜男,喝斥道:

“力量是从肌肉中爆发出来的,瞧这小子的小身板,撑破天145斤,哪来的这么大的力气?他肯定在器械上动了什么手脚!”

“就是!作弊有意思吗?”

“这么想在美女面前装逼?”

“400斤,这数据硬拉都算牛逼了!坐姿推胸?以我健身十年的经验来说,我只能送你两个字:呵呵!”

众人义愤填膺,指责夏洛为了装逼,竟做出这么荒唐的事情来,实在是可笑至极!

“吵什么吵?”

夏洛怒瞪一眼,“谁要是不服,上来练练,手底下见真章,哔哔个毛啊?”

“我来和你比!”

杰森第一个受不了了,大步上前,他根本不信夏洛真能推动400斤,“你想比什么?三项敢不敢?”

“三相?这什么玩意儿。”

夏洛表示不知道。

“连黄金三项都不知道,嘁……”

张浩诚鄙夷道:“给你科普一下吧,黄金三项,又称三大黄金复合动作,分别是深蹲,硬拉和卧推!”

“哦,这样啊,那比呗。”

夏洛一脸无所谓,什么黄金三项,他不知道,三相之力他倒是听说过。

众人很快移步自由重量区。

各种重量的哑铃,杠铃,放置在这里,空间也够宽敞。

“小子,我先给你透个底吧。”

杰森拿大拇指戳了戳自己,昂起下巴,“我,杰森,28岁,卧推数据125kg斤!”

“卧槽,250斤?”

“牛批!一般来说,卧推能推动自己体重就已经很不错了。”

“嘿嘿,这小子肯定已经吓尿裤子了。”

周围传来奉承之声。

夏洛只是抠了抠鼻子,一副随你便的表情。

“我先来给你演示一下,顺便试试这个杠铃,有没有被你这个卑鄙小人做手脚。”

杰森冷哼一声,率先躺上卧推床。

张浩诚和另外一个健身教练,先给他上了两块30kg的铃片热热身,杰森动作标准,吐气规律,显然是个健

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