第123章 健身
『如果章节错误,点此举报』
第(2/3)页
。
因为房间不大的原因,其实这个健身房还是有些名不符其实的。
大部分都是一些有氧训练的器械,力量训练的专业设施其实并没有,最多的也就是哑铃这种简易的设备。
五个人之中,有四个人选择了在跑步机上开始他们一天的健身时间。
只有王宜泽一个人选择了椭圆仪,基本上就是一种运作原理和骑自行车差不多的设备,但是本质上运动轨迹不太一样,对于使用者的膝盖还有腿部保护的更加完善。
对于一些有旧膝伤或者负重压力太大的胖子来说比较合适。
而王宜泽就是有旧伤的这一种,他曾经因为初中的时候打篮球,造成了膝盖十字韧带拉伤,几乎一年没有办法正常或者剧烈的运动。
CSGO这个游戏也是他在那个时候迷上的,因为腿不能动,去任何的地方都只能坐轮椅。
所以王宜泽只能羡慕的看着别的同龄孩子打篮球,踢足球。
父母给他买了一台电脑,本意是让他看动画片或者学习消磨一下时间。
但是没有想到他居然自己搞出了游戏玩,后来也就没再管他。
“多,多长时间了?”体质最弱的反而是tenz,他看起来很消瘦,实际上身体肌肉也没有多少。
“你自己,看一眼,不就知道了。”周瞬同样也气喘吁吁的在跑步机上训练,他深切的明白一名职业选手的健康有多重要。
前世他就是因为追求职业的时候,一直没有怎么运动,两年涨了将近二十公斤,几乎成了个小胖子。
虽然后来在父亲的强烈要求下减了回来,但是那两年不健康作息带来的后果一直在追寻着他。
例如中耳炎,颈椎病,这些几乎都是职业选手最常见的疾病之一。
所以在这个自己的身体还比较健康的时间线,周瞬绝对不会像前世一样肆意使用自己的身体。
……
“终于,终于到一个小时了。”杨志强气喘吁吁的抱着膝盖说道,哪怕像杨志强这种喜欢和同学出去打篮球的运动型少年,同
(本章未完,请翻页)
第(2/3)页
。
因为房间不大的原因,其实这个健身房还是有些名不符其实的。
大部分都是一些有氧训练的器械,力量训练的专业设施其实并没有,最多的也就是哑铃这种简易的设备。
五个人之中,有四个人选择了在跑步机上开始他们一天的健身时间。
只有王宜泽一个人选择了椭圆仪,基本上就是一种运作原理和骑自行车差不多的设备,但是本质上运动轨迹不太一样,对于使用者的膝盖还有腿部保护的更加完善。
对于一些有旧膝伤或者负重压力太大的胖子来说比较合适。
而王宜泽就是有旧伤的这一种,他曾经因为初中的时候打篮球,造成了膝盖十字韧带拉伤,几乎一年没有办法正常或者剧烈的运动。
CSGO这个游戏也是他在那个时候迷上的,因为腿不能动,去任何的地方都只能坐轮椅。
所以王宜泽只能羡慕的看着别的同龄孩子打篮球,踢足球。
父母给他买了一台电脑,本意是让他看动画片或者学习消磨一下时间。
但是没有想到他居然自己搞出了游戏玩,后来也就没再管他。
“多,多长时间了?”体质最弱的反而是tenz,他看起来很消瘦,实际上身体肌肉也没有多少。
“你自己,看一眼,不就知道了。”周瞬同样也气喘吁吁的在跑步机上训练,他深切的明白一名职业选手的健康有多重要。
前世他就是因为追求职业的时候,一直没有怎么运动,两年涨了将近二十公斤,几乎成了个小胖子。
虽然后来在父亲的强烈要求下减了回来,但是那两年不健康作息带来的后果一直在追寻着他。
例如中耳炎,颈椎病,这些几乎都是职业选手最常见的疾病之一。
所以在这个自己的身体还比较健康的时间线,周瞬绝对不会像前世一样肆意使用自己的身体。
……
“终于,终于到一个小时了。”杨志强气喘吁吁的抱着膝盖说道,哪怕像杨志强这种喜欢和同学出去打篮球的运动型少年,同
(本章未完,请翻页)